Наталья Перова

Эксперт национального фитнес сообщества

Инструктор групповых программ
Специализация:
“МФР”, “Здоровая спина”, “Здоровые
ноги”, детский фитнес, методика тренировки людей старшей возрастной категории.

 

Образование:

2010-2012 год – Сертификаты Fitness-express (для детей): “детский фитнес”; “FPA-организация работы подразделений детских программ”; “2 IFS – беби-актив 1,5 – 2,5 года”; (для взрослых) “Фитбол”.

2012 год – Академия фитнеса: “Тренировка баланса для улучшения осанки, проприоцептивный
тренинг”.
2013 год – Академия фитнеса: “Занятия для людей среднего и старшего возраста”.
2013 год – занятия на BOSU.
2013 год – ЛФК при заболевании суставов нижних конечностей (в воде).

2013 годIFS – Pilates Rehab.
2013 год – AALO: воркшоп Миофасциальный релиз 1 и 2 часть.
2013 год – РГУФКСМиТ, курсы повышения квалификации «Европейские практики
ментального фитнеса» педагог Т.С.Лисицкая (удостоверение № 772400598330 от 31
октября 2013 года).
2013 год – FPA – OXY! Особенности дыхательной гимнастики в фитнесе.
2013 год – Wellcom company – Миофасциальное расслабление 2 уровень.
2014 год – The Ingle Institute for Somatic Education – The fundamentals of Hanna Somatics.
2014 год – AALO – воркшоп Соматический пилатес.
2014 год – Кимберлилэнд – Суплементарная карта клиента 1 и 2 часть.
2014 год – Emergency first response LTD – Оказание первой доврачебной помощи детям и
взрослым.
2015 год – Wellcom – Возрастная анатомия и физиология детей и подростков.
2015 год – Wellcom – Миофасциальное расслабление для детей.
2015 год – FPA – бунт гормонов или эндокринология в фитнесе.
2016 год – The Ingle Institute for Somatic Education – Introduction to Hanna Somatic: releasing the
shoulder girdle.
2016 год – Feldenkrais Method – Метод Фельденкрайза. Простое и легкое движение».
2016 год – Feldenkrais Method – Метод Фельденкрайза. Осознанное движение».
2016 год – Polestar Pilates – Пилатес Reformer Advanced.

2016 год – Институт эстетической медицины: Реабилитация. Подходы к диагностике и
лечению с помощью прикладной кинезиологии. Диагностика и методы коррекции.
2017 год – BodyARTSchoolINTERNATIONAL – body ART Kids.
2017 год – BodyARTSchoolINTE INTERNATIONAL – Deepwork Level 2.
2017 год – BodyARTSchoolINTE INTERNATIONAL body ART Stretch.
2017 год – Polestar Pilates – Пилатес.
2017 год – Fitlab – Функциональная анатомия. Плечо и шея (Снятие болевых синдромов при
заболевании шеи и плечевого пояса).
2017 год – Concept-Rossman (Германия) – Фасциальный тренинг.
2018 год – BodyARTSchoolINTE INTERNATIONAL body ART Dynamic.

– Участник конкурса «Фитнес-клуб №1» : Авторские уроки «Мячики» для детей 4-6
лет, «Баланс» для детей 7-10 лет : (3 место).
– Участник конкурса «Фитнес-клуб №1»: программа «Forever young» для людей
старшей возрастной категории : (3 место).
 – Фитнес профессионал 2011, 2012, 2013, 2014 года.
– Участник фитнес-конвенций.

Стаж: 9 лет