Иван Мордовцев

Инструктор тренажерного зала

Категория:  мастер тренер

Тренер тренажерного зала; Персональный тренер

Достижения:

Кандидат в мастера спорта по слалому

Бронзовый призер фитнес-проекта Body Mania в категории Men’s physique до 180 см

TOP 6  Чемпионат МО в категории Men’s physique (IFBB)

Образование:

  • FPA (Калашников) “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”
  • кинезиотейпирование SFM Hospital Products GmbH
Здесь Вы можете посмотреть свидетельства об образовании Ивана.
Специализация:
  • набор мышечной массы
  • похудение (снижение веса за счет жирового компонента)
  • корректировка и создание плана питания и тренировок
  • реабилитация
  • работа с ограничениями (грыжи, протрузии, мышечная атрофия, диабет 1-го типа и.т.д.)
  • поддержание фигуры, мышечный тонус
  • стретчинг
Стаж: 5 лет


иван ва-768x511 Персональный тренер в Лобне Top Person Fitness Club

Отзывы об Иване:

Алексей Суриков об Иване:
“Иван – Молодчина!!! Это апогей педагога и тренера в одном лице! Трезво, понятно и оптимистично. Результат очевиден и невероятен. Это лучший наставник, трудоголик свое дела, профессионал и отличный парень! От души, братуха! Удачи в делах и в тренировках.”

Геннадий Кочкин об Иване:
“Иван – отличный тренер и хороший человек. Всё по делу, с чувством, с толком, с ответственностью. Я доволен. Спасибо!!!”

Любовь об Иване:
“Обязательный пунктом при выборе зала был высококвалифицированный тренер, который грамотно составит программу тренировок с учётом индивидуальных возможностей. Я нашла своего тренера и очень довольна. Иван – профессионал своего дела, внимательно следящий за вашим состоянием на протяжении всей тренировки, не упускающий всех деталей во время выполнения упражнений, делая тренировку не только приятной, но и продуктивной. Спасибо огромное!”

Елена Филиппова об Иване:
“Я очень рада, что в нашем зале появился Иван! Хожу в этот зал уже второй год, пыталась заниматься сама, так как базовые знания у меня были, но это оказалось безрезультатно. После чего я начала присматриваться к тренерам нашего зала, но не нашла того, кто бы подходил к моим требованиям. И вот пришел Иван! Увидев его, я поняла, что это именно то, что я ждала. Для меня очень важно видеть результаты, которых добился тренирующий меня человек, не просто подтянутое тело, а идеальные формы, в которых проработана каждая мышца. Мы быстро включились в работу. Иван очень чуткий, всегда уточняет, как я себя чувствую, поела ли, как спала и в зависимости от этого контролирует нагрузки. Он грамотен во всех отношениях: в физиологии, в диетологии, в в распределении нагрузок. Он следит очень пристально за выполнением упражнений, не отвлекается, не смотрит в телефон, не разрешает болтать во время подхода. Все занятия строго по времени. Помимо занятий, он следит за питанием. Режим был подобран и расписан с учетом моих особенностей. Кроме всего прочего, Иван очень приятен в общении, позитивный и очень любит свою работу!”

Кристина Куликова:

Каждый человек хоть раз в жизни приходит к пониманию своей «не идеальности». В какой-то момент и я поняла, что качество моего тела меня не устраивает. Плюс к этому, в силу моей профессии, у меня начались проблемы со спиной.
Я решила пойти в спортзал (top person), с выбором тренера я была не определена. Но придя в спортзал впервые, я познакомилась с тренером Иваном М. Иван был очень внимателен и нетороплив. Первое занятие прошло в разрезе: что я могу, какие ограничения по здоровью, сколько раз в неделю я могу приезжать на тренировки, какие дни и часы мне удобны для занятий. Время пролетало незаметно. Иван помог мне скорректировать питание. Я занимаюсь с ним уже 2,5 месяца, мой вес уверенно идёт вниз, качество тела меняется, оно становится подтянутым. Мой промежуточный результат за 2.5 месяца -4 кг, одежда на 1 размер меньше. Я безумно счастлива!
Иван умеет давать веру в свои силы. Огромное ему спасибо за индивидуальную программу, рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение. Я безумно рада, что именно Иван стал моим тренером! Огромную благодарность хочу выразить всем сотрудникам Top Person за доброжелательность и отзывчивость.