Сквош в фитнес клубе на ДмитровкеВ настоящее время сквош завоевывает огромную популярность по всему миру. Это объясняется тем, что люди хотят вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и проводить свой досуг с пользой. Сквош сочетает в себе все эти качества. Он интересен, требует большой активности и дает хорошую физическую подготовку.
Сквош — игра для азартных, подвижных, активных и «незаконсервированных», то есть не консервативных людей!
Технику игры несложно освоить с нашим тренером.
Если же вы освоили хотя бы азы игры — то получайте от нее удовольствие!

Предложение для тех, кто не является членом нашего клуба: всего 2500 рублей за час игры на двоих — без приобретения клубных карт!

Приходите, пробуйте!

ПОЧЕМУ СКВОШ?
♦ Сквош — это одна из наиболее интенсивных по физической нагрузке спортивных игр с мячом и ракеткой.  За час игры в сквош Вы потратите от 1000 до 1500 килокалорий и потеряете до 1,5 кг массы вашего тела.
♦ Сквош наиболее эффективно развивает выносливость, координацию движений, положительно воздействует на кардиореспираторные функции.
♦ Сквош — это вполне доступный, полезный и  приятный способ времяпровождения и достижения превосходной спортивной формы, хорошего самочувствия.
♦ Сквош относительно нетребователен к экипировке. Все, что нужно для игры в сквош — это ракетка и мяч, которые можно взять на прокат. Единственное требование — обувь игрока не должна оставлять следов на полу корта.
 В сквош достаточно просто научиться играть, гораздо проще, чем в теннис.

 Ольга Коровянская: тренер по сквошу в Top Person Fitness Club